からだの痛みや不調により、イライラしたり落ち込んだり・・
それが原因でこころが疲れるのはよくあることです。
当院ではこころの疲れを話すことでこころが軽くなり、結果的にからだの痛みや不調の改善を早めることができるという考えから、カウンセリングもおこなっております。
「このからだの辛さを誰かに聞いてもらいたい・・」「でも心配をかけたくない・・」こんな気持ちはありませんか?
人に気持ちを話すだけでも、こころは落ち着いたりするものです。
その思いをお話ししてみませんか?
近年、ケガをしているスポーツ選手を対象とした研究をおこなった結果、こころが前向きな選手ほどケガや傷の治りが早いことが報告されました。